In seinem aktuellen Buch „Atembewusstheit und Meditation“ schreibt Larry Rosenberg gemeinsam mit Laura Zimmermann über die atembewusste Achtsamkeit und Meditation. Die im Buch vorgestellten Meditations- und Atemübungen beruhen auf dem Buddhismus, sind jedoch auch von den Lehren von Jiddu Krishnamurti beeinflusst. Larry Rosenberg ist es tatsächlich gelungen, dieses tiefe und umfasssende Wissen komprimiert auf wenige Seiten formvollendet und tiefgehend, aber zugleich leicht verständlich dem Leser nahe zu bringen. Eine Meisterleistung!

Der Minimalist Larry Rosenberg vermittelt in seinen Werken nur Wissen, das er selbst erfahren hat und was ihm relevant erscheint. Und in den 40 Jahren seiner Meditationspraxis hat sich einiges an Wissen aufgetürmt in ihm.

Fazit: Ein gelungenes, einfach geschriebenes Buch mit einer unglaublichen Wissenstiefe! Man merkt dem Autor Rosenberg das tiefe und langjährige angesammelte Wissen an. Das Buch ist authentisch, tiefgreifend, inspirierend und von großer Weisheit durchdrungen! Ein Meisterwerk!

 

Das schreibt der Windpferd Verlag:

Wer nach einer klaren und weisen Anleitung in buddhistischer Meditation sucht, für den ist Larry Rosenbergs Buch genial. Es ist leicht verständlich und mit großer Herzenswärme geschrieben. Rosenberg selbst bezeichnet sich als Minimalisten, denn er schreibt und lehrt nur, was relevant ist und zeigt, wie wir mit Leichtigkeit der Befreiung unseres Geistes und der Öffnung unseres Herzens entgegengehen können.

Die hier vorgestellten Methoden sind nicht nur vom riesigen Erfahrungsschatz des Buddhismus, sondern auch von den Lehren des indischen Weisheitslehrers Jiddu Krishnamurti inspiriert. Sie stellen in ihrer Allgemeingültigkeit äußerst wertvolle Werkzeuge dar, die auf die Bedürfnisse und die Lebensumstände heutiger Meditierender zugeschnitten sind.

Über den Autor:

Larry Rosenberg ist Gründer und leitender Lehrer des Insight Meditation Center in Cambridge, MA, und leitender Lehrer der Insight Meditation Society in Barre, MA, sammelte seinen immensen Erfahrungsschatz während vierzigjähriger Praxiserfahrung.

Buchinformationen:

• Broschiert: 200 Seiten
• Verlag: Windpferd Verlag; 1. Auflage, erschienen am 1. April 2015
• Preis: 14,95 Euro
• ISBN-13: 978-3864101007
• Originaltitel: Three Steps to Awakening