Gelesen: Schulen im Aufbruch

41i-NXVRfCLDas Buch “Schulen im Aufbruch – Eine Anstiftung” von Margret Rasfeld und Stephan Breidenbach (Kösel Verlag)erscheint zur rechten Zeit. Der Druck auf die Schulkinder beginnt bereits in der 1. Klasse: Statistiken, Quoten der Lehrer z. B. Übergangsquoten ins Gymnasium, Leistungsdruck, Schubladendenken, Bewertungen, Benotungen etc. Es ist eine Herausforderung, wenn  man ein schulpflichtiges Kind – vor allen Dingen in Bayern –  hat ;-). Die Kinder – noch in einem verspielten Alter, denn es sind ja Kinder, werden ab dem 1. Schultag mit “Pflichten” überhäuft, das Spielerische kommt zu Kurz- wie auch – in einer Leistungsgesellschaft wird ja auch nicht gespielt. Es wird sehr viel verlangt von den Kindern, aber wird auch das Richtige verlangt? Dieser Frage gehen die beiden Autoren nach, und noch vielen mehr. Sie zeigen, dass Lernen selbstbestimmt und motivierend sein kann, dass es Freude machen kann, neue Dingen zu erforschen und kennen lernen … Aber ist all dies machbar für Lehrer, die einer Bürokratie- und Test-Kultuer “dienen”?

Die aktuellen Schulreformen seit PISA sind für Lehrer “keine Antwort auf die drängenden Probleme im Schulalltag, sondern tragen (…) zur Belastung des Schulalltags bei.”

Die Autoren zeigen, dass es sehr wohl möglich ist, sich eine solche Schule vorzustellen, denn es gäbe sie bereits – “Die Zukunft der Schule lebt schon” ist auf Seite 11 zu lesen. Lassen Sie uns gemeinsam Schule neu denken – dazu lädt dieses wundervolle und wichtige Buch ein.

Eine klare Kaufempfehlung, insbesondere für Eltern schulpflichtiger Kinder, es hilft beide Seiten besser zu verstehen!

Weiterlesen

Gelesen: Das Geheimnis der Cellistin

715nKZdqNgLFrancois Lelord – vielen bekannt als Autor der “Hector-auf-der-Suche-nach-irgendwas-Bücher” schreibt über neun Fälle aus seinem Alltag als Psychiater an einer Klinik. Die Fälle sind sehr gut dargestellt, lesen sich sehr interessant und gerade für Fachleute auch sehr einprägsam. Es ist spannend mit ihm in die Welt der Psychiatrie einzutauchen, denn Monsieur Lelord versteht es interessant und kurzweilig zu schreiben. Geschrieben wurde es bereits vor 20 Jahren und der Autor hat jedem der Kapitel einen kurzen Abriss ans Ende gestellt, in dem auf die Neuerungen und aktuellen Gegebenheiten aufmerksam macht.

Die folgenden Themen werden in den einzelnen Kapiteln vorgestellt: Agoraphobie, bipolare Störung, Depression, Autismus, Zwangsstörungen, Schizophrenie, Bulimie, Panikattacken und Stress.
Francois Lelord stellt das Krankheitsbild mit einem  realen Fall aus seiner Praxis vor, erklärt die Symptome, den Weg zur Diagnose, Gründe für die Erkrankung und zeigt schließlich die unterschiedlichen Therapien und Behandlungsmöglichkeiten auf. Das Buch ist gleichermaßen für Betroffene aber auch für deren Angehörige sowie für Interessierte ein leicht lesbares, spannendes Buch aus der Welt der Psychiatrie. Klare Leseempfehlung!

 

Weiterlesen

Hilfe! Psychotherapie – Wie sie funktioniert und was sie leistet

514HmiFRpFL“Hilfe! Psychotherapie” von Hans-Joachim Maaz ist ein wichtiges Buch. Noch fristet Psychotherapie im Medizinbetrieb ein kümmerliches Dasein – auch in unserer Gesellschaft wird der Begriff nicht immer hunderprozentig verstanden – wir wissen einfach alle zuwenig darüber. Diesem Thema hat sich der bekannte Psychiater Hans-Joachim Maaz angenommen. Er schreibt flüssig und interessant, wie Psychotherapie funktioniert, was sie kann aber auch was sie nicht kann. Es ist ein Leitfaden, der anschaulich und mit vielen Beispielen unterlegt die verschiedenen Therapieformen und den Verlauf einer Therapie beschreibt. Das Buch bietet Orientierung sowohl für Patienten, aber auch für Therapeuten. Es ist ein sehr interessantes Buch und jeder, der sich auch nur annähernd mit dem Thema Psychotherapie beschäftigt, sollte es lesen.

 

 

 

 

 

 

Weiterlesen

Empfehlung: Mathe für Mamas und Papas

Mathe MamasToll – ein Mathebuch, dass sich so spannend liest wie ein Krimi … Das Buch “Mathe für Mamas und Papas”, geschrieben vom Mutter-Sohn-Autorengespann Ruth und Benjamin Prüfer (was für ein Name für ein Mathebuch ;-)), ist absolut empfehlens- und lesenswert – es sollte in keinem Buchregal von Eltern, die schulpflichtige Kinder haben, fehlen. Spannend führen die Autoren die Leser durch die fabelhafte Welt der Mathematik und zeigen auf, wie man Mathe dem Kinde nahebringt. Es ist leider so, dass Lehrer nicht mehr auf alle Fragen der einzelnen Schüler ihrer Klassen eingehen können und so verlernen die Kinder mit dem Laufe der Schulzeit das Fragen – dies ist alles per Studien belegt … Aber zuhause sollen sie ruhig weiter fragen, denn die Neugier auf Neues und die Motivation zu lernen und zu verstehen – das soll bleiben und wir Eltern sind nun auch bestens gerüstet, vor allen Dingen. Hätte ich dieses Buch früher gehabt – bzw. meine Eltern – dann wäre mir die eine oder andere frustrierende Matheerfahrung mit ungeduldigen Lehrern sicher erspart geblieben – also liebe Eltern: Kauft dieses Buch!

Weiterlesen

Gelesen: Raus aus dem Jammersumpf

JammersumpfMargit Hertlein ist in ihrem neuen Buch “Raus aus dem Jammersumpf” in einer heiteren und humorvollen Art gelungen, ein wichtiges Thema unserer Zeit zu umreißen: Das Jammern! Überall höre ich Menschen nur noch jammern, es wird sich nicht auf das Positive was man hat konzentriert, nein wir jammer im großen Stil über dies und das (Zuviel Arbeit, die liebe Familie, zu wenig Zeit, die bösen Nachbarn, das Wetter etc.) anstatt dankbar zu sein für das was wir haben: Essen, Trinken, ein Dach über dem Kopf, etc.

Margit Hertlein erklärt den Begriff Jammersumpf wundervoll als ein “emotionales, rein menschengemachtes Biotop, bestehend aus Wehklagen, Enttäuschung, Verdruss und Resignation, ein Sammelbecken der Frustrierten, Verzweifelten und Desillusionierten, die Erleichterung suchen im gemeinsamen Klagen.”

 

Sie zeigt, wie man mit Heiterkeit und Kreativität  das gewünschte Ziel erreicht. Dabei räumt sie mit vielen Vor- und Fehlurteilen auf, wie z. B. der Überbewertung von Talent gegenüber Ausdauer und Fleiß. “Menschen, so Hertlein, können Herausforderungen unter den widrigsten Bedingungen meistern, wenn sie die richtige Einstellung mitbringen und ein paar einfache Verhaltensweisen berücksichtigen.”

Weiterlesen

Rücken Yoga von Gertrud Hirschi und Barbara Kündig

71MTjMFZcqLFür mich mit Abstand das beste Rücken-Yoga-Buch, dass es derzeit auf dem Buchmarkt gibt: Rücken Yoga von Gertrud Hirschi und Barbara Kündig erschienen im Trias Verlag. Ich habe es selbst getestet, hatte kürzlich nach einem Treppensturz starke Rückenschmerzen (im Buch gibt es für akute Schmerzen besondere, sanfte Yoga-Übungen, die sehr wohltuend und wirksam sind), ich konnte die Übungen gut in meinen Alltag einbauen und auch beim Kochen diverse Rückendehnübungen nutzen, die den Rücken schön entlasten … Das Buch enthält neben einer wundervollen DVD, tolle Farbbilder mit sehr sympathischen “Models” – im Normalformat ;-), die Übungen werden sehr gut erklärt und sind mit passenden Affirmationen beschrieben … Ein absoluter Kauftipp und ein großes Lob an Autorinnen und Verlag für dieses wundervolle Buch – ich werde es zahlreich verschenken und weiterempfehlen. Daumen hoch!!

Weiterlesen

Psychotherapeuten-Witz

Jemand, der sich verirrt hat, unglücklicherweise im örtlichen Psychotherapeutenviertel, fragt mehrere Passanten nach dem Weg.

“Wo, bitte, geht es zum Bahnhof?”

Es antwortet …

… der Psychoanalytiker: “Sie meinen dieses lange, dunkle Gebäude, wo die Züge immer rein und raus und rein und raus fahren? Was assoziieren Sie damit?”

… der Verhaltenstherapeut: “Heben Sie den rechten Fuß, schieben Sie ihn vor und setzen Sie ihn wieder auf die Straße. Sehr schön, hier haben Sie ein Bonbon.”

… der Gesprächspsychotherapeut: “Du weißt nicht, wo der Bahnhof ist, und das macht dich nicht nur traurig, sondern auch ein bisschen wütend.”

… der Gestalttherapeut: “Wenn du deinen eigenen Weg suchen willst, wirst du irgendwo eine Blumen finden, die du pflücken kannst …”

… der Hypnotherapeut: “Schließen Sie die Augen und sagen Sie zu sich selbst: Ich bin wunderbar und einzigartig, und ich vertraue meinem Unbewussten, dass es den Weg weiß, der für mich richtig ist.”

… der Psychodrama-Therapeut: “Zum Bahnhof? Fein. Das spielen wir mal durch. Geben Sie mir Ihren Hut, und ich gebe Ihnen meine Jacke …”

… der systematische Familientherapeut: “Was, glauben Sie, denkt Ihre Schwester, was wohl Ihre Eltern empfinden, wenn sie hören, dass Sie zum Bahnhof wollen?”

… der Psychiater: “Sie haben also die Orientierung verloren. Passiert Ihnen das öfter?”

… der Sozialpädagoge: “Ich weiß es nicht, aber es ist schön, dass wir darüber reden konnten.”

… der esoterisch orientierte Heilpraktiker: “Wenn du da wirklich hinwillst, wirst du den rechten Weg auch finden.”

 

Gelesen in : Psychotherapie für Dummies von Adrian Urban, Seite 200

Lehrbuch Heilpraktiker für Psychotherapie

51gsyfiYP2LDas Lehrbuch Heilpraktiker für Psychotherapie von Christopher M. Ofenstein ist wundervoll aufgebaut und man lernt sehr schön damit. Es ist sehr übersichtlich aufgebaut und die Themen werden sehr klar dargestellt. Natürlich muss man auch hier in anderen Büchern nachlesen, es empfiehlt sich regelmäßig in Fallgeschichten zu lesen und täglich auch in den diagnostischen Leitlinien von Dillinger. Das Buch vermittelt eine klare themenbezogene Struktur, die sowohl in der schriftlichen wie auch in der mündlichen Prüfung sehr hilfreich sein kann. Trotz des hohen Preises eine klare Kaufempfehlung!

 

 

 

Weiterlesen

Boho Häkeln

61moEMqxf-L Ich habe ein wunderschönes Buch entdeckt, das ich euch hier auf keinen Fall vorenthalten möchte. Es heißt “Boho Häkeln” und ist von Cécile Balladino. Erschienen ist es in der Edition Fischer und kostet 12,90 Euro.

Es ist ein absolutes Must-have für kreative, ästhetische Menschen, denn das Blättern im Buch macht einfach glücklich, es sind viele wunderschöne Bilder und Ideen darin zu finden.

Das kleine feine Stöber-Büchlein hat 62 Seiten und 17 Projekte, von der Madonnentasche bis zur gehäkelten Hängeleuchte …

Ceciles Blog heißt Ecletic Gysieland und ist immer einen Besuch wert! Das Buch ist natürlich auch ein prima Geschenktipp – Weihnachten ist ja nicht mehr weit entfernt (in den Läden gibt es schon Lebkuchen zu kaufen – pfui!)

 

 

654ccba07880d153b318

 

 

 

 

 

Weiterlesen