Aktuelles

Sabine Prohaska: Coaching in der Praxis

~ Martina

9783873879713

Sabine Prohaska hat mich mit ihrem kompakten, übersichtlichen Buch “Coaching in der Praxis” wirklich erstaunt! In dem schmalen Büchlein sind tatsächlich sehr viele Tipps, Übungen und Methoden für die unterschiedlichsten Coaching-Themen, die man sich vorstellen kann. Dazu kommt, dass sie verschiedene Methoden von unterschiedlichen Coaches miteinander verknüpft und in dem Buch sammelt. Ich bin begeistert!  Praktische Methoden werden sehr gut erläutert, kurz und prägnant. Ich schätze die Bücher des Junfermann Verlages sehr, denn sie konzentrieren sich auf das Wesentliche – sprich den Inhalt – ohne den Leser mit aufwändigen Covern zu locken und sie versprechen nie zuviel – sie halten immer, was auf dem Klappentext steht – großes Kompliment an den Verlag mit seinem wunderbaren Team! Es gibt im Coaching-Bereich so viele “Heiße-Luft-Bücher”, die einem als Leser recht wenig bringen, und das von Sabine Prohaska ist einfach nur empfehlenswert und sehr angenehm zu lesen!

Fazit: Ein Buch, dass in keinem Bücherregal von Coachingpraktikern, -anfängern, -profis und auch Coachees und überhaupt an Coaching interessierten fehlen darf! Eine Wundertüte praktischer Methoden mit vielen Übungen und Tipps und das alles auf nur 128 Seiten! Weniger ist oft mehr … ! Kaufen und staunen!

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Lösungsorientierte Kurzberatung: Was auf schnellem Wege Nutzen bringt

~ Martina

Lösungsorientierte Kurzberatung

Die erfahrene Kurzzeittherapeutin und Mediatorin Ursula Wolters vermittelt in ihrem Buch “Lösungsorientierte Kurzberatung – Was auf schnellem Wege Nutzen bringt” das Handwerkszeug der lösungsorientierten Beratung. Die vielen Praxistipps und -beispiele, die sehr übersichtliche Aufbereitung der Thematik und der flüssige Schreibstil machen das Buch von Ursula Wolters zu einem interessanten Leseerlebnis. Es geht hier jedoch nicht um den Berater oder Coach, sondern vielmehr um den Nutzen für den Klienten. Dieser Ansatz hat mir besonders gut gefallen. Ein toller Coach oder Berater sollte seine Klienten über alle Maßen wertschätzen, auf dessen ureigenen, inneren und stärkenden Fähigkeiten vertrauen und ihm niemals die Eigen-Verantwortung für sein Handeln und seine Entscheidungen entziehen.

Fazit: Das praxisnahe Buch von Ursula Wolters ist gleichermaßen zur Einführung in das Thema Kurzberatung geeignet und auch als ergänzende Literatur zu anderen Fachbüchern. Für erfahrene Berater und Coaches ist das Buch eine Auffrischung der verschiedenen Interventionsmöglichkeit und Tools und wegen des sehr schönen Schreibstils dennoch eine Bereicherung und unbedingte Lese-Empfehlung.

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Der Appell des Dalai Lama an die Welt plus Verlosung

~ Martina

Dalai Lama“Ich denke an manchen Tagen, dass es besser wäre, wenn wir gar keine Religionen mehr hätten. Alle Religionen und Heiligen Schriften bergen ein Gewaltpotenzial in sich. Deshalb brauche wir eine säkulare Ethik jenseits aller Religionen.”

Dalai Lama

Es ist ein schmales, kleines Büchlein mit 56 Seiten, die Aussagen –  besser gesagt der Appel im ersten Teil des Buches – des Dalai Lama umfassen nur sieben Seiten, der Rest des Buches sind ein Interview mit dem Dalai Lama, geführt von Franz Alt, sowie biographische Details des Dalai Lama. Doch mit welcher Kraft die Worte auf diesen sieben Seiten dem Leser entgegentreten – hätte ich nicht für möglich gehalten. Ich denke, der Dalai Lama spricht vielen Menschen auf der Seele … Auch ich komme manchmal erklärungstechnisch an meine Grenzen, wenn mein Sohn mich fragt, warum Menschen sich so und so verhalten, wenn sie sinnlos töten etc. Dieses kleine Büchlein ist so wichtig und sinnstiftend – mögen es möglichst viele Menschen lesen!

“Nach meiner Überzeugung können Menschen zwar ohne Religion auskommen, aber nicht ohne innere Werte, nicht ohne Ethik.” (gelesen auf Seite 9). Diesen Satz würde ich auch gerne mal von der katholischen Kirche hören …

Und weiter auf Seite 10:

” Ich sehe immer deutlicher, dass unser spirituelles Wohl nicht von der Religion abhängig ist, sondern der uns angeborenen menschlichen Natur, unserer natürlichen Veranlagung zu Güte, Mitgefühl und Fürsorge für andere entspringt. Unabhängig davon, ob wir einer Religion angehören oder nicht, haben wir alle eine elementare und menschliche ethische Urquelle in uns.”

Fazit: Wir sind alle eine Familie – alle Brüder und Schwestern im Geiste, also lasst uns doch auch endlich so leben und wirken!

****Achtung: Verlosung******

Ich verlose ein Exemplar des tollen Büchleins des Dalai Lama … Was ihr dafür tun müsst? Schreibt mir doch einen Satz zu eurem ethischen Wirken hier auf der Erde ;-), was tut ihr für alle?

*****Der oder die Gewinnerin wird hier auf diesem Blog bekannt gegeben … ***** Also schreibt mir schnell!!!

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Ina Rudolph: Auf ins fette pralle Leben

~ Martina

das fette pralle leben

Ina Rudolph hat ein tolles neues Buch geschrieben. Der Titel “Auf ins fette pralle Leben – 12 Experimente, wie man sich das Leben leichter machen kann”. Darin beschreibt sie, wie sie in 12 Lebensbereichen mit Kleinigkeiten Veränderungen herbeiführt und so ihre Sensibilität für ihre Mitmenschen, ihre Umwelt aber auch für sich selbst steigert. Was mich gestört hat, war dass immer nur mit  “The Work” gearbeitet wurde. Für Leser die damit nichts anfangen können oder für das einfach nicht die richtige Methode ist, kann das schon etwas auf die Nerven gehen …  Ich selbst bin eher der Typ Mensch, der sich selbst mit seinen eigenen Möglichkeiten entdecken möchte und dies auch tut, deshalb habe ich so meine Problemchen mit all diesen standardisierten Methoden, die meines Erachtens halt nicht für alle Menschen gleichermaßen DIE einzige Methode ist … ich wollte das nur geschrieben haben … 😉 … Für alle begeisterten Worker ist das Buch natürlich ein absolutes Muss … Gefallen hat mir, dass Frau Rudolph sehr authentisch über ihren Alltag mit Tochter und Ehemann schreibt und nichts beschönigt. Ehrlich und authentisch werden die kleinen und großen Nöte des Familienalltags als selbständige Mutter beschrieben. Ina Rudolph schreibt unterhaltsam, spannend und sehr realistisch – danke dafür!

Fazit: Ein leichtes und authentisches Buch mit einer positiven Kraft, wider allen Gewohnheiten (fahren Sie doch morgen einfach mal einen anderen Weg zur Arbeit oder verändern Sie anderweitig einmal Ihre Perspektive) und nehmen Sie Ihre Umwelt einmal aus einem anderen Blickwinkel wahr. Denken Sie einmal nicht sorgenvoll, sondern positiv, oft sind wir zu negativ mit uns selbst, anstatt unsere Gefühle liebevoll anzunehmen und Strategien zu entwickeln, besser damit umzugehen … Leben kann auch Spaß machen und fröhlich und glücklich sein, wenn man es zulässt ;-)!

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