Rezensionen

Anja Frenzel: Erlebe deine Glücks-Sternstunde

~ Martina

Praxisbuch Glückspunkt-Methode

Die zauberhafte und strahlende Anja Frenzel hat ein tolles Praxisbuch “Erlebe deine Glücks-Sternstunde” zu der von ihr entwickelten Glückspunkt-Methode entwickelt. Das Cover sprach mich sofort sehr an, es strahlt so viel Lebensfreude aus mit seiner zauberhaften Farb-Komposition und die abgebildeten Kinder und die Glückssterne sind einfach zauberhaft und vermitteln sehr gut, worum es in dem Praxisbuch geht. Das superpraktisch in Spiralbindung hergestellte Buch umfasst zahlreiche Übungen, Anregungen, Arbeitsblätter und eigens komponierten Lieder von Mai Cocopelli. Aufgebaut in zwei große Teile gewährt der praktische Ratgeber umfassenden Einblicke in die zauberhafte Glückspunkt-Methode wie z. B. Hintergrundwissen und Anleitungen. Im zweiten Teil zeigt Anja Frenzel viele Übungen, um die Glückspunkt-Methode mit den Kinder zu erlernen und zu festigen.

Anja Frenzel hierzu:

“Das Praxisbuch in seiner Gesamtheit bezieht sich auf mein Kinderbuch Michel, Lina und die Glückssterne. Zu jedem Kapitel des Kinderbuches findest du in Teil II dieses Buches Gesprächsanlässe. Darauf folgt jeweils ein variables Angebot an Fantasiereisen, Bewegungsübungen, Spielen, Arbeitsblättern, Kopiervorlagen, verschiedenen Bastelarbeiten und Liedern. Die Kinderliedermacherin Mai Cocopelli hat eigens für die Glückssterne Lieder geschrieben, die Groß und Klein Freude machen und zum Mitsingen einladen. Die Noten und Texte findest du in diesem Buch.”

Auf der Webseite www.glueckssterne-fuer-dich.com von Anja Frenzel finden sich viele tolle Infos und wundervolle Dinge, u.a. der Download eines Erste-Hilfe-Sets der Glückspunkt-Methode! Dort kann man auch die Bücher und die zauberhaften, von der Autorin selbstgenähten Glückssterne kaufen.

Fazit: Pflichtlektüre für alle, die mit Kindern zu tun haben – Eltern, Großeltern, Lehrer, Erzieher, Pädagogen etc. Das Buch macht alleine schon beim Anschauen und Durchblättern unglaublich glücklich, es ist sehr verständlich und praxisnah geschrieben und mit zahlreichen Infos, Übungen und Anleitungen eine wahre Schatzkiste in der Arbeit mit Kindern, aber auch im alltäglichen Bereich sehr gut einsetzbar. Absolute Top-Empfehlung!

 

Ebenfalls mehr als empfehlenswert und ein supertolles Geschenk für Kinder und Pflichtlektüre für alle, die mit Kindern zu tun haben:

Michel, Lina und die Glückssterne

Das Kinderbuch “Michel, Lina und die Glückssterne – Entdecke deine Herzenskraft mit der Zwei-Punkt-Methode für starke Kinder“, Edition Octopus, Preis 11,95 Euro – auch als E-Book erhältlich – überall wo es Bücher gibt oder auf der zauberhaften Homepage von Anja Frenzel: http://www.glueckssterne-fuer-dich.com/!!!

Kurz zum Inhalt: Michel lernt zwei Sterne kenne, die ihm in vielen Situationen helfen, sich gut, stark und glücklich zu fühlen. Als Michel den Mut fasst, seinen Freunden davon zu erzählen, wird er ausgelacht. Erst als er Lina begegnet, trifft er auf Verständnis. Gemeinsam möchten Michel und Lina den Sternen helfen, mehr Kinder mit dem Glücksgefühl zu erreichen. So entdecken die beiden eine Methode, die sie das Glück erleben lässt. Und nicht nur sie …

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NLP macht Kinder stark!

~ Martina

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Der “magische” Ratgeber “NLP macht Kinder stark” von Aljoscha Long und Ronald Schweppe möchte Eltern und mit Kindern arbeitenden Menschen “magische Tricks bei Ängsten, Mobbing und Schulproblemen” verraten.

Und so ist dieser Ratgeber vollgepackt mit einigen praktischen Handlungsanweisungen und auch Methoden, für betroffene Eltern mit ängstlichen Kindern. Wer schnell einfach einmal nur  die vorgeschlagenen Methoden ausprobieren möchte, ist mit diesem Ratgeber gut bedient. Wer allerdings detaillierte Informationen, Theorien und Studien zu Kinderängsten und NLP erwartet, wird von diesem Buch enttäuscht sein, da diese Themen hier auch ein Minimum reduziert behandelt werden. Gefehlt hat mir beim Lesen einfach mehr Tiefe, z. B. bei den vorgeschlagenen Methoden und Anwendungsbeispielen. Die praktische Umsetzung dieser sind schon sehr oberflächlich und nicht so leicht nachvollziehbar. Dann wiederum fehlen einfach tiefergehende Informationen, um NLP in der Praxis auch konkret umsetzen zu können.

Fazit: Es ist kein perfektes NLP-Buch für Kinder, dazu fehlt es einfach an der versprochenen Magie und Tiefe bei diesen wichtigen Thematiken. Als störend empfand ich so manchen Tipp mit erhobenem Zeigefinger, der unsichere Eltern noch weiter verunsichern könnte. NLP wird nebenbei erklärt, ein aktiv nach NLP-Methoden Suchender wird erst am Ende des Buches so richtig zufrieden sein. Genial wären noch Beispiele aus der Praxis gewesen …

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Sabine Claus: Mein allerbestes Jahr

~ Martina

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Das Praxisbuch “Mein allerbestes Jahr – Ziele erreichen – dem Leben Richtung geben” von Sabine Claus ist ein sehr hilfreicher Unterstützer, sich im Alltagstrubel nicht selbst zu verlieren und seine Wünsche zu erkennen sowie diese mittels einer konkreten Zielformulierung auch zu erreichen.

Sabine Claus ermutigt ihre Leser auf eine wohltuende und unangestrengte sowie motivierende Art und Weise, sich selbst wieder näher zu kommen und das im ganz normalen Alltags-, Berufs- und Lebenstrubel. Wir leben in bewegten Zeiten – keine Frage. Deshalb suchen wir alle nach Sicherheit, Orientierung und Selbstverwirklichung – die Ratgeber- und Coachingbranche sind seit Jahren sehr beliebt.

Wir werden überall dauerberieselt mit allem möglichem: Ständig prasseln die verschiedensten Eindrücke, Erwartungen anderer, Aufgaben und Angebote auf uns ein, wir sind ständig beschäftigt mit irgendetwas und wir wollen allem, was uns begegnet oder unsere Familie, unserem Umfeld, unserem Arbeitgeber und Kollegen und so weiter gerecht werden. Dabei bleiben wir selbst meist auf der Strecke. Wir sind auf der anderen Seite auch so voller Selbsthilfetipps, die ebenfalls auf uns einprasseln, und die dann doch nicht so einfach umzusetzen sind, wie uns immer versprochen wird, und schon treiben wir wieder orientierungslos und verunsichert im Fluss des Lebens umher.

Sabine Claus hat in ihrem sehr motivierenden Buch diese komplexe und vielschichtige Thematik sehr praxisorientiert niedergeschrieben, so dass jeder die für sich richtigen Informationen und Tipps ressourcenorientiert für sich nutzen kann. Sie zeigt sehr einfühlsam Wege auf Wege auf, wie man konsequent auf sein Ziel fokussiert bleiben kann und bietet praktische Anleitungen an, wie man seine Ressourcen, seine Gaben, sein Potenzial aktivieren kann.

Fazit: Ein sehr motivierendes, optimistisches, tiefgründiges, fundiertes,  fantastisches “Arbeitsbuch”, um sich und seinen Zielen achtsam näher zu kommen! Hervorragend geschrieben und wundervoll auch zum Verschenken – schnell in den nächsten Buchladen und bestellen! Gerade jetzt, wo das Jahr 2015 langsam zu Ende geht und viele sich mit guten Vorsätzen malträtieren – ein super Leitfaden!

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Klinische Psychologie und Psychotherapie Band 2

~ Martina

51SxOw-GfALDas Lehrbuch “Klinische Psychologie und Psychotherapie Band 2 (für Bachelor)” ist gelungenes und übersichtlich aufgebautes Buch für diejenigen, die einen guten Überblick über verschiedene Therapieverfahren erhalten möchten.

Neben den bekannten Therapieverfahren werden zusätzlich noch Informationen zu verschiedenen Interventionen, Prävention, Forschung und Wirkfaktoren gegeben.

Vom Aufbau her ist das Buch sehr übersichtlich gegliedert, so finden sich beispielsweise neben dem allgemeinen Text die wichtigsten Informationen zusammengefasst wieder. . Neben dem eigentlichen Text stehen am Rand die wichtigsten Informationen, wodurch der Lernende die wichtigsten Aspekte auf einen BLick hat, ohne den ganzen Text zu lesen. Viele Merkkästen, Tabellen udn Schaubilder, zahlreiche Fallbeispiele und Kontrollfragen unterstützen den Lernenden, kompaktes und strukturiertes Prüfungswissen zu erlangen.

Fazit: Ein übersichtlich, leicht lesbares und strukturiert gestaltetes Lehrbuch nicht nur für Studierende! Alle relevanten Informationen zu den wichtigsten Therapieverfahren finden sich in dem umfassenden Grundlagenwerk!

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Isabella Farkasch: Raunächte

~ Martina

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Isabella Farkasch ein magisches Buch mit dem Titel “Raunächte – Über Wünsche, Mythen und Bräuche – Märchen für Erwachsene” geschrieben. Die Märchen, die Frau Farkasch erzählt, sollen zum Nachdenken anregen in einer Zeit, in denen das Wünschen hilft, um das Jetzt durch alte Traditionen zu verändern und unseren Alltag zu entschleunigen. Die stille und besinnliche Zeit zwischen den Jahren, vor Weihnachten bis ins neue Jahr hinein, ist eine magische Zeit. Altes wird rückblickend noch einmal liebevoll betrachtet und darf dann gehen, während wir uns auf Neues vorbereiten, uns einstellen auf ein neues Jahr.

Die Raunächte sind die 12 Tage zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag, deren Bräuche sich bis in unsere heutige Zeit bewahrt haben. In dieser Zeit wurden früher Sagen und Märchen erzählt, man rückte näher zusammen, weil es kalt war und sehr früh dunkel. Die Sagen, Geschichten und Märchen, die erzählt seinerzeit erzählt wurden,  lehren uns, achtsam zu sein mit allem, was uns umgibt – achtsam im Umgang mit der Natur, der Umwelt, aber auch mit den Menschen in unserem Umfeld. So können wir einen anderen Blickwinkel annehmen, um alternative Wege einzuschlagen.

Isabella Farkasch sagt hierzu: 

“Dass unsere gegenwärtige Welt nicht rosig ist, verdeutlichen uns Meldungen über Flüchtlingsdramen, Terror und Klimawandel sowie die Schere zwischen Arm und Reich, die immer mehr auseinanderzuklaffen droht.”

Die Märchen in dem zauberhaften Buch machen Mut, wecken die in uns wohnende Courage, ermutigen uns, uns treu zu bleiben und auch über unsere eigenen Normen und Grenzen hinwegzuschreiten und uns die uns möglichen und durchaus erreichbaren Chancen zu ergreifen.

“Geschichten sind wie Schneeflocken, keine gibt es ein zweites Mal”, sagt Isabella Farkasch.

Sie möchte mit ihren Märchen Freude verbreiten, Herzen berühren und anregen, auch etwas für sich selbst zu tun. Denn nur aus der Ruhe, Stille und Entspannung heraus können wir zu unserer wahren inneren Stärke und Kraft gelangen und so für andere wieder kraftvoll wirksam werden.

Fazit: Ein zauberhaftes, magisches, nachdenklich stimmendes, mutmachendes, kraftvolles und besinnliches Buch. Traditionen und Brauchtum gemischt mit wundervollen Märchen der Autorin – so machen die Raunächte große Freude und erwecken unsere uns innewohnende, positive Kraft. Noch schnell kaufen und zahlreich an Weihnachten verschenken!

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Randall Munroe: Der Dinge Erklärer

~ Martina

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Was für ein erstaunliches, witziges, detailliertes, liebevoll gestaltetes Buch! Randall Munroe hat sich mit “Der Dinge-Erklärer” selbst übertroffen und hat es geschafft, scheinbar komplizierte Dingen in einfachen Worten und genialen Zeichnungen und Skizzen zu erklären. Ein Meisterwerk, in tollen Farben und sehr genial aufgemacht! Ich bin so begeistert von dem Buch und kann es euch nur empfehlen. Es macht große Freude und ist ein zauberhaftes Weinachtsgeschenk.

Randall Munroe, Erfinder der XKCG Comics und What if?, hat sich zum Ziel gesetzt, einfach ALLES zu erklären, aber dazu nur die tausend häufigsten Wörter der amerikanischen Sprache zu verwenden! Ein Hoch auf die wackeren Übersetzer, die die Texte nun in die am meisten verwendeten deutschen Wörter übertragen durften. So wird beispielsweise aus dem seltenen Wort Lift (welches nicht unter den diesen einfachen Wörtern zu finden ist) wird dann eben das “Hochziehzimmer”. Eine Ölbohrinsel wird zur “Schwimmstadt zum Löcherbohren” oder das Periodensystem zu den “Teilen, aus denen alles gemacht ist”. Herrlich diese Sprachspielerei!

Wer komplexe Dinge mit einfachen Worten erklären kann, der hat auch das Prinzip dahinter verstanden. Dieses Buch sollte auf jeden Fall den Weg in die Schulen finden und auch dem einen oder anderen echt komplizierten Schulbuch Vorbild sein … So würde den Kindern das Lernen mehr als nur Spass und Freude bringen!

Fazit: “Der Dinge-Erklärer” ist ein geniales Buch mit einem genialen Konzept dahinter – sollte unbedingt SCHULE machen 😉 … Bitte noch schnell kaufen, verpacken und zahlreich den Liebsten unter den Weihnachtsbaum legen!!!!

 

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Ich wünsche mir ein Schaukelpferd

~ Martina

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Die schönsten Weihnachtsgedichte und -geschichten hat der Thorbecke Verlag in dem nostalgischen zauberhaften Büchlein “Ich wünsche mir ein Schaukelpferd” herausgegeben. Darin sind viele wunderbare Geschichten und Gedichte zum Thema Weihnachten von berühmten Autoren wie Joachim Ringelnatz, Rainer Maria Rilke, Johann Wolfgang von Goethe, Selma Lagerlöf und anderen zu lesen. Untermalt werden die wunderbaren und stimmungsvollen Texte von zahlreichen nostalgischen Illustrationen.

Fazit: Ein zauberhaftes, stimmungsvolles und sehr bemerkenswertes nostaglisches Weihnachtsbüchlein der besonderen Art! Unbedingt anschauen und am besten gleich kaufen ;-)!

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Günther Frosch: Texten für Trainer, Berater, Coachs

~ Martina

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Das Buch “Texten für Trainer, Berater, Coachs” von Günther Frosch gibt viele Anregungen, Hinweise, Regeln und auch konkrete Text-Tipps. Denn als Trainer, Berater und Coach ist es wichtig, auch textlich zu überzeugen, einen hohen Wiedererkennungswert zu erzielen und kundenorientiert zu kommunizieren. Dabei gibt Herr Frosch sehr viele praxistaugliche Tipps von Briefen, Mailings, Broschüren, Webseiten, Visitenkarten über Seminarbeschreibungen oder Selbstprofile.

Er zeigt auch, wie man bei der alltäglichen Kommunikation via E-Mail etc. sein Marketing in die Welt bringt und seinen unverwechselbaren Stil findet.

Fazit: Praxistaugliche Textkompetenz für jede schriftliche Kommunikation gewinnen! Die beigefügte CD enthält zahlreiche Musterbeispiele! Der nächste Schritt nach der Positionierung und Existenzgründung ist eine authentische Kommunikation nach außen, um auch so als Experte zu punkten! Sehr empfehlenswerter Text-Ratgeber von einem Profi seines Faches!

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Die Signatur der Seele

~ Martina

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So ganz hat mich das Buch “Die Signatur der Seele” von Panache Desai nicht überzeugt. Es liest sich zwar sehr flüssig und leichtfüßig, dennoch hätte ich mir etwas mehr Tiefe  gewünscht. Der Aufbau des Buches ist übersichtlich, jeden Tag wird ein anderes Thema wie z. B. Angst, Scham, Wut etc. behandelt. Doch von 33 Tagen, die mein Leben verändern sollen, ist das Buch leider meilenweit entfernt, denn es ist mehr ein Lese- denn ein Übungsbuch. Ich empfand die Anregungen der einzelnen Tagesthemen sehr oberflächlich und wenig hilfreich im Alltag, es fehlt mir sehr an Tiefe. Und so werden die 33 Tage auch sehr schnell abgehandelt. Ich habe mich an dem positiven des Buches orientiert und meine Aufmerksamkeit auf die mir relevanten Themen gerichtet, das ist doch auch schon mal ein guter erster Schritt, wie ich meine.

Fazit: Kann man lesen, um Anregungen zu bekommen. Wer ein Übungsbuch erwartet oder ein Buch, mit dessen Hilfe man in 33 Tagen einige seiner Probleme klären kann (was im übrigen sicher kein Buch schaffen kann ;-)), der sollte was anderes lesen! Nehmt euch an, was ihr seid!

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Die schönsten Weihnachtsbräuche

~ Martina

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Ein zauberhaftes, nostalgisches Weihnachtsbuch hat der Thorbecke Verlag herausgebracht. Der Titel: “Die schönsten Weihnachtsbräuche“. Alleine das Cover ist ein echter nostalgisch, romantischer Hingucker und ist Zierde meiner Weihnachtsdeko – ich baue gerne nostalgische, antiquarische Bücher in meine weihnachtliche Stube ein ….

Das Buch ist bestückt mit vielen liebevollen Illustrationen, die das Herz jedes Retro-Vintage-Fans höherschlagen lassen. Traditionelle Weihnachtsbräuche werden vorgestellt und das ganze zauberhafte Buch ist so liebevoll aufgemacht, dass man es gar nicht mehr aus den Händen legen möchte – ich liebe es!

Die Weihnachtszeit ist für mich die schönste Zeit des Jahres, man schließt so langsam das Jahr ab, kommt zusammen, lebt bewusster, besinnlicher im Kerzenschein der Adventsbeleuchtungen, die Tage werden dunkler, man rückt näher zusammen, um sich zu wärmen, lebt alte Traditionen und schmückt sein Heim liebevoll.

Fazit: Dieses Buch ist ein Must-have, es zaubert ein Lächeln ins Gesicht, alleine das Durchblättern macht glücklich, die Illustrationen und Texte sind äußert warmherzig und liebevoll gestaltet! Absolut empfehlenswerter Kauf, den ihr sicher nie bereuen werdet!

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