George Pennington: Bewusst leben – Pychologie für den Alltag

bewusst leben

Der Psychologie und Soziologe George Pennington schreibt in seinem lesenswerten Buch “Bewusst leben – Psychologie für den Alltag” sehr abwechslungsreiches zu den Themen Selbstkompetenz, Wahrnehmung, mentale Prozesse, wie wir mit Idealen umgehen und so weiter. Er ermutigt den Leser die eigenen Neigungen, Eignungen, Begabungen und Motivationen herauszufinden und sich mit Konflikten im Innern und im Außen auseinanderzusetzen. Das lesenswerte Buch umfasst zahlreiche praktische Übungen (die man sehr gut in seinen Alltag einfließen lassen kann), wie wir unsere Soft Skills – die Grundlagen des Lebens und die Fähigkeit, sich nach den eigenen Bedürfnissen auszurichten, entdecken und fördern können.   George Pennington, selbst studierter Psychologie und Soziologe vermittelt die Psychologie des Alltags sehr informativ und kurzweilig.

Fazit: Ein Buch das äußerst lesenswert den Weg zum eigenen Selbst bahnt, mit vielen leicht umsetzbaren und praktischen Übungen, informativ und gut zu lesen. Ein Lichtblick innerhalb der Ratgeberbücher!

 

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Shelly King: Mr. Lawrence, mein Fahrrad und ich

shelly king

Shelly King´s Roman “Mr Lawrence, mein Fahrrad und ich” fiel mir als erstes aufgrund des wunderschön gestalteten Covers auf. Das Buch für Bücherfreunde schürt die Lust auf das gute alte Medium Buch. Die Geschichte um Maggie, der Protagonistin, entwickelt sich deshalb auch sehr gemächlich. Dieser Fakt kann für ungeduldige Menschen möglicherweise schon das Zurseitelegen des Buches bedeuten. Die weiteren Protagonisten des Romans werden vorgestellt, wie z. B. Dizzy, Maggies bester Freund und Hugo, ihr Vermieter und Besitzer des kuriosen Buchladens Dragonfly. Die Geschichte tröpfelt weiter sehr gemächlich dahin, manchmal hat mich Maggie mit ihrer unsäglichen Trägheit sehr genervt, dennoch las ich weiter, weil man als Leser doch wissen möchte, wie die Geschichte sich weiterentwickelt und auch aus geht.

Der zentrale Handlungsort des Buches ist Dragonfly, die Buchhandlung für gebrauchte Bücher, die aber weniger auf Profit und Umsatz aus, als vielmehr ein Treffpunkt für skurrile Menschen zu sein scheint. Am liebsten würde man selbst einmal Dragonfly einen Besuch abstatten und in den Regalen und Kisten herumwühlen. Zum Ende hin überschlagen sich plötzlich die Ereignisse und alle noch nicht beantworteten Fragen wurden weitgehend beantwortet. Nur vom Ende hatte ich mir etwas mehr erwartet, plötzlich ist die Geschichte aus und man hängt noch etwas in der Luft als Leser …  So ganz überzeugt und befriedigt  hat mich das Buch letztlich dann nicht vollständig.

Fazit: Eine ganz nette Geschichte für Buchliebhaber! Nicht aber für den anspruchsvollen und/oder ungeduldigen Leser!

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Das geheime Leben der Bäume

das geheime leben der bäume

Der engagierte Baumflüsterer Peter Wohlleben hat ein wundervolles neues Buch über “Das geheime Leben der Bäume” in unseren Wäldern geschrieben.

Im Buch werden viele Fragen gestellt und beantwortet, wie beispielsweise: Helfen sich Bäume untereinander aus – falls ja – wie machen sie das? Wie kommunizieren sie miteinander? Die Antwort verblüffte mich, denn Bäume verständigen sich mittels Duftstoffen und chemischen  Substanzen.  Peter Wohlleben schreibt äußerst liebevoll und einfühlsam, über Bäume und den Wald, aufmerksam beobachtet er die Veränderungen und Dinge, die sich im Wald ereignen und das auch eine zauberhafte Art und Weise. Zart und schön zugleich. Er schildert die Lebensphasen von Bäumen,  den Einfluss der Tiere wie z. B. Vögel, Käfer oder Larven, welche Bedeutung Pilze für die Baumbestände haben und welche Funktionen sie für die Bäume übernehmen.

Zitat: “Pilze sind demnach so etwas wie das Internet des Waldes (Wood Wide Web”

Das Buch hat meine Sinne sensiblisiert, meine Wahrnehmung für das geheime Leben in den Wäldern und vor allen Dingen in den Bäumen geschärft. Ich werde mit völlig anderen Augen durch den Wald spazieren und an Bäumen vorübergehen, als vor der Lektüre dieses wichtigen und wundervollen Buches. Wie dankbar können wir Menschen doch sein, Wälder und intelligente Bäume um uns zu haben …

Fazit: Ein Buch für alle – es sensibilisiert für die Natur, den Wald, die Bäume, jegliches Leben jenseits unseres Menschseins! Ein wunderbares und wertvolles Geschenk und endlich mal ein Buch, das zurecht ein Bestseller ist und nicht das Ergebnis einer aufwändigen Marketingmaschinierie!!

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Sei nicht dumm und merk dir bloß

sei nicht dumm und merk dir bloß

Carolin Küntzel ist mit “Sei nicht dumm und merk dir bloß … Namenwörter schreibt man groß” ein wundervolles und witziges Buch über Eselsbrücken gelungen.

Im Buch finden sich – mit lustigen Cartoons versehene Eselsbrücken und Merkhilfen für die wichtigen Fächer Deutsch, Englisch und Mathe und noch einiges mehr …

Fazit: Eine absolute Kaufempfehlung für dieses Buch ;-)! Das Buch macht große Lust, selbst Eselsbrücken zu kreieren ;-)!

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Matt Haig: Ich und die Menschen

ich und die menschenIn einer regnerischen Freitagnacht wird Andrew Martin, Professor für Mathematik in Cambridge, aufgegriffen, als er nackt eine Autobahn entlangwandert. Dies ist der Beginn der Geschichte von Matt Haig´s Buch “Ich und die Menschen” erschienen im dtv Verlag.

Professor Martin ist nicht mehr er selbst. Ein Wesen mit überlegener Intelligenz und von einem weit entfernten Stern hat von seinem Körper und Geist Besitz ergriffen. Dieser neue Andrew ist nicht sonderlich begeistert von seiner neuen Existenz auf der Erde. Er hat eine denkbar negative Meinung von den Menschen und möchte seine ‘Aufgabe’ ganz schnell hinter sich bringen und dann wieder zurück in seine außerirdische Heimat. Dann beginnt er jedoch zu fühlen, wenn er Debussy hört oder Isobel, der Frau des Professors, in die Augen blickt …

Fazit: Die Idee fand ich superklasse, sehr orginell und witzig. Doch die Umsetzung hat mich nicht überzeugt: Die Geschichte bleibt leider über all die Seiten oberflächlich und liest sich sehr banal, mir hat der Anspruch und die Tiefe doch sehr gefehlt. Es ist ein Bericht ohne Tief, wo nur die Fakten herunter geschrieben werden. Mir hat der Stil des Autors einfach nicht gefallen – möglicherweise hat er beim Schreiben eher an Jugendliche gedacht? Ich weiß es nicht, für mich ist es jedenfalls eines der zahlreichen Bücher, die man nicht gelesen haben muss ;-(.  Mal wieder hat der Marketingtext des Verlages mehr versprochen, als das Buch jemals halten könnte …

Es gibt auch noch Lexikon zum Titel, Menschen von A-Z, das ist ganz nett, aber nun ja …

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Cornelia Topf: Selbstcoaching für Frauen

selbstcoaching

Cornelia Topf berät seit 20 Jahren Frauen und diese umfassende Erfahrung merkt man ihrem Ratgeber “Selbstcoaching für Frauen – Stark sympathisch und erfolgreich in Beruf und Privatleben” auch an. Sie weiß, was sie schreibt und gibt ihre langjährige Erfahrung an ihre Leserinnen weiter – und die Art und Weise, wie Frau Topf dies tut,  hat mir sehr gut gefallen. Und es ist nicht nur ein Buch für die Karrierefrauen, sondern die Tipps lassen sich prima auch im Privatleben anwenden.

Mit knackigen Überschriften wie beispielsweise “Denk dich stark!”, “Sei so klar!”, “Wecke deine Kraft” oder “Räum Steine weg!”werden die Kapitel eingeleitet, es finden sich auch Coachingfragen, in denen man sich selbst nochmals reflektieren kann. Das Buch kann auch als Nachschlagewerke genutzt werden, da die Kapitel unabhängig voneinander aufgebaut sind.

Frau Topf rät jeder Frau, sich selbst die beste Freundin zu sein und achtsam und liebevoll mit sich umzugehen. Hierzu gilt es erst einmal die eigenen Einstellungen zu hinterfragen, erforschen was frau wirklich will, natürlich Ziele formulieren (am besten schriftlich!) und das kennen wir ja schon sehr gut: Handeln anstatt zu jammern. Dies alles ist nicht ganz so einfach, vor allen Dingen, wenn uns der Alltag wieder fest im Griff hat und wir gestresst sind. Doch wenn man dranbleibt, kann man schon schnell positive Veränderungen an sich und auch im Umfeld wahrnehmen.

Fazit: Sei du selbst dein Coach! Ein Must-have für alle Frauen! Das Selbstcoaching-Buch liest sich sehr interessant, ist toll aufgebaut, es lässt sich gut damit arbeiten – also: Coach yourself!

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Petra Bock: Nimm das Geld und freu dich dran

Nimm das Geld und freu dich dran

Ich muss gestehen, ich liebe die Bücher von Petra Bock. In Ihrem Buch “Nimm das Geld und freu dich dran” zeigt sie uns unsere hinderlichen Glaubenssätze das Thema Geld betreffend auf und nimmt uns mit auf die Reise wie wir ein gutes Verhältnis zu Geld bekommen können. Das ganze in ihrer unverwechselbaren klugen, übersichtlichen und warmherzig verständlichen Art und Weise. Ich konnte das Buch nicht aus der Hand legen, weil es so spannend geschrieben ist (es ist kein Krimi, sondern ein Ratbeber – aber so gut!) und auch sehr locker und mit viel Herz geschrieben wurde. Frau Bock zeigt uns mit vielen Beispielen und Tipps, wie jeder von uns sein finanzielles Potential erreichen kann und auch seine Lebensfreude steigern kann. Für mich einer der Ratgeber, den man unbedingt lesen sollte, auch wenn einem das Thema noch nicht so interessiert – einfach weil er super spannend und lebendig und leidenschaftlich geschrieben wurde. Kommen auch Sie in ein Geldbewusstsein ;-)!

Fazit: Unbedingt lesen!

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Johanna Hetzner: Hausapotheke der geistigen Heilweisen

hetzner hausapotheke

In der “Hausapotheke der geistigen Heilweisen” verblüfft Johanna Hetzner mit einer enormen Vielfalt geistiger und mentaler Heilweisen. Von Quantenheilung über Zeitreisen ist alles vertreten. Frau Hetzner verfügt über eine hohe Praxiserfahrung und gibt ihre Tipps und Übungen in ihrem Buch gerne weiter. Untermalt sind die verschiedenen Heilweisen mit Fallbeispielen aus der Praxis.

Fazit: Ein tolles und umfangreiches, aktuelles Werk – eine wahre Hausapotheke geistiger Heilweisen für Patienten, Angehörige und Interessierte gleichermaßen eine umfangreiche und vielfältige Fundgrube!

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David Foenkinos: Charlotte

charlotte

David Foenkinos ist es einmal mehr gelungen, mich mit seinem aktuellen Buch “Charlotte” zu überraschen. Schlägt man das Buch auf, so ist man zunächst verblüfft, manch einer eventuell auch erschrocken, denn die “Biographie” der Malerin Charlotte Salomon ist wie ein endloses Gedicht geformt – eine optische, eher ungewöhnliche Form für eine Künstlerbiographie. Die Einzeiler haben es jedoch mehr als in sich und David Foenkinos erklärt im Buch, dass er den Text einfach so schreiben musste.

Und das tut er sehr gut, einfühlsam, persönlich und fesselnd. Es ist die Geschichte der jungen, jüdischen Malerin Charlotte Salomon. Die Künstlerin hatte – trotz ihres kurzes Lebens – ein sehr ereignisreiches und von vielen Schicksalsschlägen geprägtes Leben. In der Familie ihrer Mutter gibt es viele Suizide, und auch ihre Mutter bringt sich im Alter von 36 Jahren um. Ebenso wie deren Schwester und später auch die Großmutter. Ihr Vater, ein erfolgreicher Arzt und Chirurg heiratet vier Jahre später eine berühmte Opernsängerin, die das gesellschaftliche Leben in das Leben der beiden – Vater und Tochter – zurückbringt. Jedenfalls für kurze Zeit. Dann kommt 1933 die Machtergreifung der Nazis. Dennoch schafft es Charlotte – mit Unterstützung eines sehr einflussreichen jüdischen Professors namens Bartning – an der Staatsschule für Freie und Angewandte Kunst aufgenommen, zu werden.  Doch auch dies dauert nicht lange, dann muss Charlotte zu ihren Großeltern nach Frankreich fliehen.

Fazit: Ein sehr bewegendes  und außergewöhnliches Buch über eine starke und sensible Künstlerin, die im Alter von  26 Jahren und im 5. Monat schwanger,  im KZ sterben musste.

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