Autor: Martina

Johanna Paungger: Moon Power

~ Martina

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“Moon Power” bietet geballtes und gut strukturiertes Wissen über die Kraft des Mondes und seine Zyklen. Gut gefallen hat mir im vorderen Teil des Buches die kurze Einführung für Neueinsteiger im Bereich des Mondwissens. Dann geht es weiter zu detaillierten Wissen und Anwendung der Mondkraft in den einzelnen Bereichen des Lebens. Es ist ein gut strukturiertes Nachschlagewerk für alle Mondinteressierten, geschrieben von der Fachfrau schlechthin – Johanna Paungger, die viele vielleicht von ihren jährlich erscheinenden Mondkalendern kennen.

 

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Beate Maxian: Tod in der Hofburg

~ Martina

Hofburg

In “Tod in der Hofburg” von Beate Maxian “ermittelt” auch diesmal wieder die junge Journalistin Sarah Pauli. Ein “Irrer” schießt in diesem Wien-Krimi augenscheinlich willkürlich auf die Besucher des weltberühmten Wiener Neujahrskonzertes, zu denen auch Sarah Pauli mit ihrem Freund zählt. Schockiert begibt sich die junge Frau auf die Suche nach dem schrecklichen Heckenschützer, der offensichtlich willkürlich (?) ein Ehepaar tötet. Dabei  trifft sie auch auf eine sehr mysteriöse Musikerin, die als Kellnerin in einem Cafe arbeitet … Und was hat es mit dem Gott Apollo auf sich – ein Komplott, eine Verschwörung, ein Geheimbund … ? Sarah Pauli findet bei ihren Recherchen auch einem Zusammenhang zu einem anderen Mord, der sich wenige Tage vorher in der Wiener Hofburg ereignet hat …

Es ist ein sehr gemächlicher, ruhiger und gemütlicher Krimi, der doch dann und wann an Fahrt aufnimmt und zum Ende hin wird alles doch irgendwie aufgeklärt. Eine schöne Geschichte, die alles in sich birgt, was einen guten und zeitlosen Krimi ausmacht – genau das Richtige für Wien-Fans und Urlauber … !!! Aber auch für Krimifans, die nicht auf jeder Seite eine Leiche brauchen, um gut unterhalten zu werden …!

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Lösungsorientierte Kurzberatung: Was auf schnellem Wege Nutzen bringt

~ Martina

Lösungsorientierte Kurzberatung

Die erfahrene Kurzzeittherapeutin und Mediatorin Ursula Wolters vermittelt in ihrem Buch “Lösungsorientierte Kurzberatung – Was auf schnellem Wege Nutzen bringt” das Handwerkszeug der lösungsorientierten Beratung. Die vielen Praxistipps und -beispiele, die sehr übersichtliche Aufbereitung der Thematik und der flüssige Schreibstil machen das Buch von Ursula Wolters zu einem interessanten Leseerlebnis. Es geht hier jedoch nicht um den Berater oder Coach, sondern vielmehr um den Nutzen für den Klienten. Dieser Ansatz hat mir besonders gut gefallen. Ein toller Coach oder Berater sollte seine Klienten über alle Maßen wertschätzen, auf dessen ureigenen, inneren und stärkenden Fähigkeiten vertrauen und ihm niemals die Eigen-Verantwortung für sein Handeln und seine Entscheidungen entziehen.

Fazit: Das praxisnahe Buch von Ursula Wolters ist gleichermaßen zur Einführung in das Thema Kurzberatung geeignet und auch als ergänzende Literatur zu anderen Fachbüchern. Für erfahrene Berater und Coaches ist das Buch eine Auffrischung der verschiedenen Interventionsmöglichkeit und Tools und wegen des sehr schönen Schreibstils dennoch eine Bereicherung und unbedingte Lese-Empfehlung.

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Stephanie Ekrod: Der weibliche Weg zum Erfolg

~ Martina

weibliche weg

Stephanie Ekrod hat mit “Der weibliche Weg zum Erfolg – Die 4 unbewussten Frauenfallen erkennen und auflösen” ein Buch über weibliche Verhaltensweisen geschrieben … Ich war ja etwas skeptisch, was dieses Buch angeht, denn wer wie ich viel zu den Themen Kommunikation und Coaching liest und sich für menschliche Verhaltensweisen im Allgemeinen interessiert, wird in diesem Buch nicht viel Neues finden. Stephanie Ekrod geht wie  nahezu alle Autoren von Ratgeber- und Coachingbüchern auf das Vier-Ohren-Modell von Schulz-von-Thun ein, alle wichtigen Kommunikationsmodelle liegen ihren Thesen zugrunde und mal ehrlich, würde es das Buch nicht geben – ich wäre genauso schlau wie vorher. Frauen sind anders, Männer auch – so ist das nun mal. Wie gesagt, vielleicht ist das Buch auch etwas für junge Frauen, die sich mit noch keinem dieser oben genannten Punkte befasst haben. Ich habe mich fast etwas gelangweilt beim Lesen.

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Abel/Hautzinger: Kognitive Verhaltenstherapie bei Depressionen im Kindes- und Jugendalter

~ Martina

ABel hautzinger

Die Autoren Abel und Hautzinger haben mit “Kognitive Verhaltenstherapie bei Depressionen im Kindes- und Jugendalter” ein sehr gut strukturiertes und übersichtlich gestaltetes Therapiemanual zur Behandlung von Depressionen im Kindes- und Jugendalter geschrieben.

Am Anfang des Buches geben die Autoren einen Überblick über Depressionen im Allgemeinen und bei Kindern und Jugendlichen im Speziellen.  Darauf folgen Therapieprogramme, die sich sowohl für Einzel- als auch Gruppentherapien eignen. Die Materialien hierzu finden sich auf der beiliegenden CD.

Fazit: Ein Buch für Praktiker, für Psychotherapeuten, Psychiater, Kinder- und Jugendpsychiater, aber auch für interessierte Laien und Eltern, und sonstige Interessierte an dieser Thematik! Tolles übersichtlich gestaltetes, leicht zu verstehende Fachbuch!

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Sabine Rehahn-Sommer: Verhaltenstherapeutische Praxis in Fallbeispielen

~ Martina

Verhaltenstherapeutische Praxis in Fallbeispielen

Dr. Rehahn-Sommer begleitet in ihrem Buch “Verhaltenstherapeutische Praxis in Fallbeispielen“, erschienen im Springer Verlag, fünf Menschen über einen längeren Zeitraum. Das Buch liest sich wie eine Sammlung aus Kurzgeschichten aus dem Leben von Menschen, denen Schweres widerfahren ist und deren Seele individuell darauf reagiert. Frau Rehahn-Sommer schreibt sehr einfühlsam und bietet einen sehr guten Überblick in die tägliche verhaltenstherapeutische Praxis mit ihren Patienten. Mich hat das Buch sehr berührt und nachdenklich gestimmt. denn die Autorin wird auch mit schweren Erkrankungen und auch Fragen zum Tod konfrontiert, die sie für sich selbst auch nochmals reflektiert.

Fazit: Tiefe und menschlich zutiefst berührende Einblicke in die Arbeit einer Psychologin und Verhaltenstherapeutin – ein tolles Buch für Therapeuten, aber auch für Betroffene und deren Angehörige. Auch Studierende in den einschlägigen Bereichen oder auch Heilpraktiker können viel Informatives aus diesem absolut empfehlenswerten Buch ziehen!

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Angela Dunbar: Life-Coaching

~ Martina

 

life coaching

“Beim Coaching geht es darum, Menschen dabei zu helfen, von dort, wo sie sich gerade befinden, dorthin zu gelangen, wo sie gern sein würden” schreibt Angela Dunbar in ihrem Buch “Life-Coaching“, erschienen im renommierten Junfermann Verlag. Coaching an sich ist ja nicht neu, aber das Life-Coaching ist es durchaus, denn es unterscheidet sich von Beratung oder Therapie, verwendet aber viele der Modelle und Techniken aus diesen Disziplinen. Doch was genau ist Life-Coaching eigentlich? Es ist eine Methode, um Menschen dabei zu helfen, ihre Ziele zu identifizieren und anschließend – unter Berücksichtigung aller Faktoren im Leben der betreffenden Person – der ihnen bei der Zielerreichung hilft. Der Fokus liegt dabei immer auf dem Ziel. Aufgabe des Life-Coachs ist also auch hauptsächlich, den Klienten zunächst einmal bei der Zieldefintion zu unterstützen. Angela Dunbar zeigt in ihrem Buch  Fallstudien zum Life-Coaching auf, erklärt den Life-Coach-Prozess, betrachtet die Fertigkeiten des Life-Coachs in einem größeren Kontekt, zeigt die Unterschiede zwischen Coaching und Therapie, und geht detailliert auf weitere Fertigkeiten ein, die ein qualifizierter Life-Coach in sich tragen muss und erworben haben sollte. Es ist ein sehr vielschichtiges, umfassendes Buch über den neuen Trend Life-Coaching und es ist nicht nur für Coaches und Berater, sondern kann auch Therapeuten, Ärzte, Lehrer, Ernährungsberater, Fitnesstrainer bereichern. Auch spannend fand ich zu Beginn die Geschichte des Coachings, dessen Anfänge schon in der griechischen Antike zu finden sind.

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Svenja Hofert: Meine 100 besten Tools für Coaching und Beratung

~ Martina

100 besten tools

Svenja Hofert hat mit “Meine 100 besten Tools für Coaching und Beratung” ein sehr umfangreiches Kompendium für Coaches und Berater geschrieben. Darin verrät sie bewährte Insider-Tipps aus ihrer langjährigen Coachingpraxis. Dem Buch liegt auch eine Bonus-DVD bei, die  zu vielen der aufgezeigten Methoden in der Praxis nutzbare Vorlagen in Doc, pdf und Excel-Format enthält. Es ist kein Buch für Laien, könnte aber auch durchaus  – neben den Experten – auch für Menschen sein, die sich überlegen, ein Coaching in Anspruch zu nehmen und sich etwas in die Methodik einzulesen. Svenja Hoferts Methoden-Buch ist wie gewohnt sehr gut und übersichtlich aufgebaut und lädt Coaches und Berater zum Stöbern nach neuen Tools ein.

Fazit: Buch für Profis in den Bereichen Coaching und Beratung. Aber auch “alte Hasen” werden hier noch die eine oder andere neue Methode entdecken – für mich das Werk schlechthin, das in keinem Bücherregal eines erfolgreichen Coaches und Beraters fehlen sollte!

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