Glücksmacher

Katrin Zita: Die Kunst, eine glückliche Frau zu sein

~ Martina

51Hj8kfWH4LKatrin Zita hat ein wundervolles, sehr inspirierendes Buch für Frauen geschrieben: “Die Kunst, eine glückliche Frau zu sein” lautet der Titel, erschienen im Goldegg Verlag. Auf dem Cover sehen wir Umrisse einer Frau, Herzen fliegen um sie herum, ihr Blick geht nach oben und sie ist Bewegung, bleibt nicht stehen. Eine herrliche und motivierend Coverbotschaft!

Schon zu Beginn des zauberhaften Buches ist zu lesen:

“Wir Frauen sind facettenreiche Wesen: Jede von uns ist ein Solitär.”

Wie wahr, keine von uns gibt es nochmals mit dieser Ausstattung 😉 und mit diesen Anlagen und inneren Schätzen. Katrin Zita fordert ihre Leserinnen auf, ihre weiblichen Anteile bestens zu stärken und mehr über unsere schöpferische Kraft zu erfahren. Denn wir alle sind schöpferische Wesen – weiblich, selbstbestimmt und erfüllt! Leben wir alle das Leben, das wir leben möchten? Frauen sind vielseitige Wesen, sie sind Mutter, Frau, Ehefrau, Angestellte oder Boss, Künstlerin, Schwester, Tochter … Leben wir wirklich alle unsere inneren Schätze, leben wir alle unsere Facetten?

Natürlich geht Frau Zita auch auf die weiblichen Irrwege ein wie z. B. “Frauen müssen immer nett sein” oder “Frauen tun so etwas nicht”. Diese selbstgewählten Stolpersteine bringen uns jedoch überhaupt nicht weiter. Liebevoll weist uns Katrin Zita einen Weg zu neuen Perspektiven hin zu einem lässigeren Umgang mit uns selbst: Denn wir müssen nichts und können heute alles sein, was wir uns wünschen. Wir Frauen sind so toll, wir können Leben spenden und schöpferisch sein, wir erziehen mit unseren Kindern die Gesellschaft von morgen und geben unseren Liebsten ein warmes und liebevolles Nest, in das sie alle gerne zurückkehren … Wir sind so vieles, warum können Frauen nicht einfach einmal stolz auf all dies sein … ?

Liebe Frauen, findet euere persönliche Vision, euer Wunschleben, seid ihr selbst und geht euren Zielen nach. Welche Spuren wollt ihr auf dieser Erde hinterlassen?

Dabei hat Buch nichts gegen Männer, im Gegenteil. Frau Zita weist uns lediglich den Weg zu einem selbstbestimmten, eigenverantwortlichen und selbstbewussten (also im Sinne von sich selbst bewusst sein) weiblichen Weg.

Fazit: Ein zauberhaftes und wichtiges Buch, dass im Bücherregal jeder Frau stehen sollte, wundervoll geschrieben und mit sehr inspirierenden Sätzen und Gedanken versehen – für mich bis dato das beste Buch, das je für uns Frauen geschrieben wurde! Absolute und uneingeschränkte Kaufempfehlung! Bitte auch zahlreich zu Weihnachten verschenken!

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Der Fisch, der vom Fliegen träumt

~ Martina

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Daniel Wilk schreibt prägnante und wirksame Trancegeschichten. In seiner neuesten Geschichtensammlung “Der Fisch, der vom Fliegen träumt – Trancegeschichten für einen anderen Blick auf die Dinge” lenkt er unsere Aufmerksamkeit z. B. auf Dinge, die wir im Alltag mal anders sehen sollen spielt mit Worten und Inhalten. Er weist uns mit den Geschichten auch einen Weg zu unserer Kreativität. Das Buch ist gleichermaßen für Interessierte, wie auch für Praktiker, Therapeuten, Coaches und Berater sehr gut geeignet. Im Buch wird alles genau beschrieben, bevor es zu den zahlreichen Geschichten geht.

Das Hören und Lesen der Trancegeschichten entspannt Körper, Geist und Seele, das Denken, Fühlen, es regt die Phantasie an, fördert positive Erinnerungen und führt zu einem gesünderen Leben mit sich selbst und mit anderen … Die Texte sind nicht für jedermann eine Geschichte, denn oft entstehen beim Hören im Kopf des Hörenden individuell unterschiedliche Geschichten, die natürlich auch von der jeweiligen Tagesverfassung abhängig ist.

Fazit: Ein interessantes Buch mit sehr interessanten und äußerst wirklungsvollen Trance- und Entspannungsgeschichten, sehr anregend, sehr achtsam und sehr entspannend!

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Fleur Beale: Am Ende des Alphabets

~ Martina

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Fleur Beale hat mit “Am Ende des Alphabets” ein tolles Buch über Legasthenie mit einer ganz starken und super sympathischen Heldin namens Ruby geschrieben. Ruby gefällt mir: Mit ihren 14 Jahren übernimmt sie bereits sehr viel Verantwortung für ihre beiden kleinen Brüder und den Haushalt der Familie. Ihr älterer Bruder Max hingegen krümmt keinen Finger, weil er der Streber, der Schlaue in der Familie ist und seine Zeit fürs Lernen braucht. Ruby mit ihrer Lese-Rechtschreibschwäche traut die Familie nicht zu, später mal einen ordentlichen Beruf zu ergreifen und sie wird von ihrem Ekel-Bruder Max auch immer gehänselt und schlecht behandelt.

Aber Ruby hat tolle Freunde, allen voran ihre beste Freundin Tia, die sie “zwingt” endlich mal Rückgrat in ihrer Familie zu beweisen und sich nicht ausnutzen zu lassen … Und das tut Ruby … Wir als Leser begleiten die mutige und tolle Ruby durch diesen Veränderungsprozess und beobachten gespannt, wie sich alle Familienmitglieder Schritt für Schritt an die neue Ruby gewöhnen müssen. Fleur Beale hat das wundervoll beschrieben, ich konnte lange Zeit das Buch nicht aus der Hand legen … Dabei muss Ruby natürlich immer wieder kleinere Kämpfe mit Max, ihren Eltern und auch ihrem Chef, bei dem sie morgens putzt – austragen und Grenzen aufzeigen. Sie macht das toll. Solche 14-jährige bräuchten wir mehr in der Gesellschaft!

Dann lernt Ruby Maria kennen. Sie ist eine Mutter, auf deren Tochter Ruby auch aufpasst. Maria bringt Ruby bei, dass sie in keinster Weise weniger wert ist, nur weil sie diese Leseschwäche hat, sie ist nicht dümmer als alle anderen, sondern ein äußerst kluges, weises, besonnenes und mutiges Mädchen …

Fazit: Fleur Beale hat mit “Am Ende des Alphabets” ein sehr kluges, liebevolles und warmherziges Jugendbuch geschrieben. Der Leser darf Ruby, die ihre Reise vom “Hausmädchen” der Familie hin zum selbstbewussten Teenager begleiten und den klugen, einfühlsamen Worten der begnadeten Schriftstellerin folgen … Die Geschichte ist sehr glaubwürdig, nur der Schluss hat mich nicht ganz befriedigt. Trotzdem: Unbedingt lesen!

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Kerstin Werner: Hab Mut zur Lebensfreude

~ Martina

hab mut zur lebensfreudeKerstin Werner hat ein wunderbar ehrliches und mutiges Buch geschrieben. Der Titel: “Hab Mut zur Lebensfreude“, der sehr gut von dem bunten und lebensbejahenden Cover transportiert wird. Auf knapp 100 Seiten schreibt Kerstin Werner so stimmig, flüssig, interessant, mutig und offen, dass ich das Buch gar nicht zur Seite legen konnte und es auch noch einmal lesen musste.

Ja, es kostet sehr viel Mut, zu sich selbst zu stehen! Ja, es ist nicht einfach, sich nicht zu vergleichen! Ja, es ist es so was von wert, sich bei Neidern etc. zu bedanken, für die Dinge, die sich uns offenbaren möchte und an denen wir arbeiten können … Und nein, wir müssen unsere Schatten, die genauso zu uns gehören, wie unsere lichtvollen Seiten – nicht wegarbeiten! Und Ja, steht zu euren Gefühlen!

Ich bin schwer begeistert, was Kerstin Werner auf den nur knapp 100 Seiten an so wichtigen Dingen aufgeschrieben und ich bin ihr zutiefst dankbar dafür! Lasst uns alle so sein, wie wir nun mal sind – herrlich, unfertige und ungeschliffene, aber wertvolle Diamanten ;-)!

Fazit: Das Buch ist ein absoluter Herzöffner, voller Weisheit und mehr als inspirierend. Seid ihr selbst und steht dazu, es ist völlig egal, was andere von euch denken, wenn ihr euch mit euch selbst wohlfühlt ;-)! Denn: “Du darfst so sein, wie du bist!” Ein tolles Weihnachtsgeschenk (man kann das Buch auch von der Autorin signieren lassen und bei ihr bestellen!)!

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Schreib an dich!

~ Martina

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Der Pattloch Verlag hat mit “Schreib an Dich!“ von Angelika von Aufseß ein tolles, zweiteiliges Tagebuch-Schreibset herausgegeben.

Das Set ist eine sehr wunderschöne Geschenkidee – gerade jetzt zu Weihnachten. Es besteht aus zwei Bücher: eines in dem 26 einfache, motivierende Arten ein Tagebuch zu führen, vorgestellt werden und einem Blanko-Tagebuch.

Die beiden Bücher – die Anleitung und das linierte Tagebuch –  sind im A5-Format und liegen zusammen in einem hübsch designten Schuber!

 

Als Geschenk dazu passt hervorragend das Kreative Schreibbuch “Und morgen ein Roman” von Ulla Mothes (ich berichtete!).

Fazit: Zauberhaftes Set zum günstigen Preis, herrlich grafisch aufbereitet und liebevolle gestaltet und geschrieben – ein absolutes Traum-Geschenk – auch für sich selbst!

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Trau Dich!

~ Martina

Trau dichWas für ein Glücksmacher: Das Buch “Trau Dich! Das 24-Stunden-Programm für ein neues Lebensgefühl” von Isabell Gauducheau und Mary Laure Teyssedre, erschienen im Trinity Verlag verwandelt unser Leben.

Natürlich reicht das Lesen des Buches alleine nicht aus – wir müssen auch ein klitzekleines bisschen dafür tun – dafür sorgen die vielen kleinen Notizflächen und Aufgabenstellungen und Übungen in diesem wundervollen – im Moleskine-Look aufgemachten – kleinen Zauberbüchlein.

Und so beginnt das Büchlein auch mit einer Frage (Seite 7):

“Wer von uns kann heute mit Überzeugung sagen: In dem, was ich tue, kann ich mich selbst verwirklichen. Ich finde Erfüllung in meinem Beruf und durch die Art, wie ich lebe oder: Ich fühle mich wohl mit meinem Leben. Es passt zu mir.”?

Das Buch richtet sich an alle, die sich fragen: 

  • Was soll ich aus meinem Leben machen?
  • Gibt mir mein Leben die Möglichkeit, mich zu entfalten und zu verwirklichen?
  • Wie kann ich meine Träume in die Tat umsetzen?
  • Hat das, was ich tue, für mich einen Sinn?

Denn wir allen tragen in unserem tiefstem Inneren den Wunsch nach wirklicher Selbstverwirklichung … Jeder Mensch ist einzigartig und jeder Mensch trägt den einen Traum in sich, ob bewusst oder unbewusst. Leider erlauben wir uns im Alltag nicht, auf unsere innere, ureigene Stimme zu hören und ihr ohne Protest oder Grübelei zu folgen. Wir denken, dass wir erst noch diese Ausbildung beenden müssten, erst genug Geld verdienen müssen, erst die Kinder erziehen und und … Eines Tages also können wir erst unseren Traum oder unsere Träume leben … Und so wichtig sind wir als Person ja nun auch wieder nicht?

DAs kleine feine Büchlein ist ein Anschubser, ein Bestärker, auf die innere Stimme zu hören und unsere geheimen Träume in die Realität zu tragen. Die Autorinnen leiten uns an, in 24 Stunden jeweils ein bestimmtes Thema anzugehen und ein neues Lebensgefühl zu entwickeln. So setzen wir unsere Träume in Gang …

“Spüre das Glück, der Mensch zu sein, der du sein wolltest, bevor die Vernunft sich eingemischt hat.” (Seite 13)

Fazit: Ein tolles kleines Zauberbüchlein – ein Fest für die Seele … Macht euch auf, eure Träume wieder zu entdecken, sie zu leben und neu zu leben. Das Buch ist sehr informativ, die Übungen sind einfach und leicht umsetzbar und bringen einiges in Gang. Es hat ein tolles Format, passt in jede Tasche und kann mit einem Gummiband verschlossen werden! Tolle Geschenkidee für Suchende, Träumer, Realisten und besonders für die Vernünftigen unter uns ;-)! Achtung Gefahr: Euer Leben könnte sich positiv verändern!

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Das Naturgeister-Orakel

~ Martina

das naturgeister-orakelWas für ein tolles Kartenset! “Das Naturgeister-Orakel” von Angela Hartfield und Josephine Wall umgibt uns mit dem Zauber der Natur! Die stabilen, hochwertigen und zauberhaft illustrierten Karten liegen gut in der Hand. Eingebettet in eine äußerst stabile Schachtel und mit einem ebenso hochwertig gedruckten 59 Seiten umfassende Anleitungsbuch sind diese 50 Orakelkarten ein tolles Weihnachtsgeschenk und eine Bereicherung für jeden Kartendecksammler! Die Karten sind numeriert und so findet man den dazugehörigen Text ganz einfach im Anleitungsbuch. Die Karten haben keinen Rand, die zauberhaften Bilder werden also nicht abgeschnitten. So wirken sich in sich rund und haben genug Platz auf den Karten, unten steht dann noch ein kleiner Titel zu dem jeweiligen Bild. Wie gesagt: Ich bin schwer begeistert von diesen zauberhaften Bildern, die sehr stimmungsvoll, farbenfroh und intensiv sind – ein Genuss für das Auge!

Im Anleitungsbuch steht vorne ein schönes und wundervoll zum Kartendeck passendes Zitat von Albert Einstein:

“Schau ganz tief in die Natur, und dann verstehst du alles besser.”

Die Autorinnen wissen, dass “Orakel-Karten ein uraltes Instrument zur Verbindung mit dem, was das Universum uns sagen will, sind”. Schön!

Fazit: Ein Must-have für alle Kartenliebhaber, ein tolles Weihnachtsgeschenk für besondere Menschen und Naturliebhaber! Absolute Empfehlung!

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Das Tal der unsterblichen Meister

~ Martina

unsterbliche Meister

Aaravindha Himadra hat mit “Das Tal der unsterblichen Meister” ein wahres Meisterwerk des Bewusstseins und Seins erschaffen. Die Worte gehen sehr unter die Haut, ergreifen tief und beseelen mein Sein. Jeder von uns hier auf Erden besitzt ein so tiefes und geistiges Potential, in jedem von uns schlummert ein “Gott” des Denkens, Fühlens, Handelns und des Seins. Das Buch offenbarte für mich Schätze, die ich seit langem verloren glaubte und nun wieder entdecken durfte. Das Cover ist wunderschön und magisch. Die Farben harmonieren wundervoll mit dem Inhalt. Das Buch hat mich tief berührt und hinterlässt ein tolles Gefühl, das alles möglich ist, wenn wir es zulassen und auch wollen. Ich werde es noch oft lesen!

Fazit: Ein unglaubliches, tief gehendes, weises, berührendes, göttliches Buch, das jede Seele, die es liest, aufs tiefste berühren wird. Magisch! Ein tolles Weihnachtsgeschenk für alle Seelen- und Herzensmenschen!

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Mein Sternenhimmel

~ Martina

mein sternenhimmel

Ein tolles Sachbuch für Kinder hat Karolin Küntzel mit “Mein Sternenhimmel” geschrieben. Darin werden die bekanntesten Sternenbilder kindgerecht erklärt, die beiliegenden Folien erleichtern das Erkennen dieser Sternenbilder enorm. Viele tolle Informationen sind in dem sehr empfehlenswerten Buch zu finden.

Super haben mir auch die Tipps zur Vorbereitung für die nächtliche Sternenbeobachtung gefallen! Das Buch macht Lust, sofort nachts auf Beobachtungsreise zu gehen und den faszinierenden Sternenhimmel über uns zu erforschen! Natürlich in Begleitung eines Erwachsenen! Denn jetzt im Herbst gibt es viele wundervolle Sternenbilder zu entdecken und staunend zu beobachten!

Fazit: Ein tolles Weihnachtsgeschenk für die kleinen Sternenforscher unter uns – auch sehr interessante Informationen für Erwachsene in kindgerechter Sprache! Ein wundervolles Sternenbuch für Kinder!

 

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Wege ins Glück

~ Martina

wege ins glück

Och nö, dachte ich mir, noch ein Buch über das Glück – da gibt es doch schon so viele …. Also blätterte ich nicht sonderlich begeistert durch den neuen Glücksratgeber aus der Reihe mvgminis “Wege ins Glück“. Doch weit gefehlt! Überrascht und erstaunt las ich mich durch das kleine kompakte und äußerst handtaschenaffine Büchlein …

“Glücklich ist nicht, wer anderen so vorkommt, sondern wer sich selbst dafür hält (Seneca)” war da zu lesen.

Überrascht war ich auch, dass es viele Hinweise auf kostenlose Tests gab und auch wissenschaftliche Hintergründe der Glücksforschung kompakt und leicht verständlich erklärt wurden.

Fazit: Ein tolles kleines Büchlein für sich selbst oder zum Verschenken … klein, kompakt, umfassend, informativ, mit vielen tollen Zitaten, die man noch nicht überall gelesen hat!

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